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मैनें अपना वजन दो महीनों में ८५ किलो से ५४ किलो कैसे कर लिया

प्रिय रुचिता और अन्य सभी लोग! मेरे पास अपनी ख़ुशी जताने के लिए शब्द नहीं हैं... मेरी उम्र ३३ साल है और अंतिम कुछ साल से मुझे अपने वजन की वजह से बहुत परेशानी हुई. साधारण सा काम भी मेरे लिए बहुत बड़ा बोझ बन जाता था. मुझे कमर में दर्द होता था तथा मैं जल्दी ही कमजोर तथा थक जाती थी... मैनें आपकी पोस्ट पढ़ी तथा ग्रीन कॉफी आजमाने का निर्णय लिया- और परिणाम मेरी अपेक्षा से बेहतर आए! अब मेरा वजन ६३ किलो है- और मैं पहले ९१ किलो की थी! मैनें २८ किलो वजन ३ महीनों में घटाया! अब मैं अच्छा महसूस करती हूँ, मैं अब १० साल छोटी दिखती हूँ! मुझे डिस्पनिया नहीं है तथा कमर भी अब दर्द नहीं करती!

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